SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom tkanki tłuszczowej

  • [...] dostarczanego z zewnątrz lub z acetylokoenzymu A (aktywna forma witaminy B5). "Dodatkowo nadmierna ilość tkanki tłuszczowej w organizmie jest niekorzystna w aspekcie poziomu testosteronu, gdyż adypocyty wydzielają aktywne biologicznie substancje, w tym aromatazę, enzym odpowiedzialny za przekształcanie androgenów w estrogeny, czyli [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 15089 Data: 2017-05-16 15:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wody źródlanej lub podziemnej z naturalną wodą mineralną, solami naturalnymi albo innymi składnikami mineralnymi, doprowadzana do rozlewni rurociągiem, dopuszczalny poziom azotanów jest dwa razy wyższy niż w naturalnych wodach mineralnych i mineralnych wodach mieszanych (do 20 mg/l), dopuszcza się opakowania różnej wielkości i typu. [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 8991 Data: 2002-11-07 03:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to same cyfry nie mówia zbyt wiele bo to tylko cyfry a nie mamy podglądu na najwazniejsze czyli zdjęcia sylwetki a bez tego nei ma jak ocenić kompozycji skąłdu ciała ( poziomu tkanki tłuszczowej ) mozna mieć niską wagę do wzrostu a nadal zbyt wysoki poziom body fat i niestety z masy nici . Chcąc wejść na mase trzeba zejsć jak najniżej z [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2021-12-10 17:38:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Olimp aakg extreme

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 .WIEK: 17 2 .WAGA: 75kg 3 .WZROST: 176cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 39cm -Klata: 99cm -Udo: 60 cm -Talia: 79cm 5 .STAZ NA SILOWNI: półtora roku 6 .CEL SUPLEMENTACJI: chce spalać tłuszcz na siłowni uzyskując suchą masę mięśniową 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: zaczynając od carbo, masówki vitlamaxa, olimpu, białka wpc, kreatyna 8 .KWOTA [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2008-08-04 08:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Berberyna HCL- stosowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] anabiczny treningu. ogolnie berberyna wykazuje wiele poztywnych dzialan, jest znakomitym adaptogenem, nie tylko suplementam dzialajacym stricte na gosporadke insulinowa, czy poziom cukru we krwi. skuteczny wpływ na redukcję masy ciała, spalanie tkanki tłuszczowej, cukrzycę, wątrobę, odporność, układ sercowo – naczyniowy oraz poziom lipidów i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7873 Data: 2020-02-07 09:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • t3 UNI-PHARMA

    Post
    Doping

    wszystkie dane w profilu musialbym jeszcze w domu sprawdzic jaki byl poziom 4 lata temu na badaniach kontrolnych. Co oznacza taki poziom TSH o ile podniesie sie po zazyciu 25uG T3, moze to byc przyczyna nadmiaru tkanki tłuszczowej (czytaj nie moge sie jej pozbyc krecac aeroby i trzymajac diete szczególnie okolice bioder i oponka).

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 9099 Data: 2011-07-20 13:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaczyna przestawiać się w tryb oszczędnościowy, czego głównym efektem jest zwolnienie metabolizmu. Dodatkowo jeśli zjesz zbyt dużo żeby dotrwać do następnego posiłku, Twój poziom cukru we krwi (a wraz z nim insuliny) zwiększa się dramatycznie. Daje to sygnał organizmowi żeby nadmiar spożytych kalorii odłożył w postaci tkanki tłuszczowej. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2014-04-08 20:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maca

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Stymuluje bezpośrednio przysadkę mózgową do większej produkcji hormonu lutenizującego, który działa na jądra pobudzając je do syntezy własnego testosteronu. Wysoki poziom tego hormonu zapewnia szybki rozwój tkanki mięśniowej z jednoczesną redukcją tkanki tłuszczowej. Stosowanie preparatu u mężczyzn powoduje zwiększenie popędu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4416 Data: 2003-12-20 21:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maca

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Stymuluje bezpośrednio przysadkę mózgową do większej produkcji hormonu lutenizującego, który działa na jądra pobudzając je do syntezy własnego testosteronu. Wysoki poziom tego hormonu zapewnia szybki rozwój tkanki mięśniowej z jednoczesną redukcją tkanki tłuszczowej. Stosowanie preparatu u mężczyzn powoduje zwiększenie popędu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4416 Data: 2003-12-20 21:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • By wyjaśnić ten problem możemy posłużyć się jeszcze bardziej dziwnym zjawiskiem: dlaczego u osób mających anoreksję procent zawartości tłuszczu waha się niekiedy na poziomie 30-50%? Przeciez one prawie nic nie jedzą? nie jest tez tak ze % tutaj niewiele daje poniewaz - traca one dosc silnie tkanke miesniowa jak i wchodzaca w sklad organow [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4321 Data: 2008-02-21 19:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siarkowe (w których skład wchodzi siarka), ale za to ubogie w lizynę - aminokwas niezbędny do prawidłowego wzrostu i rozwoju niemowląt i dzieci. Jednak, z uwagi na wysoki poziom konsumpcji produktów zbożowych, ich udział w zalecanym spożyciu białka jest bardzo ważny, połączenie produktów zbożowych ze strączkowymi lub produktami mlecznymi [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2915 Data: 2003-10-17 23:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-karnityna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] rozpuszczalną w wodzie i procesy związane z gotowaniem mogą zubożyć jej zawartość w pokarmie. Jak działa? Badania wykazały, że L-karnityna wykazuje zdolność do obniżania poziomu cholesterolu i trójglicerydów (frakcje tłuszczów). Jest więc związkiem biorącym udział w regulacji poziomu lipidów (tłuszczów) w naszym organizmie. L-karnityna [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3928 Data: 2002-06-05 18:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tkanki tluszczowej. Oczywiście chciałbym regularnie przejść na większe dawki 100mg na tydzień minimum, aczkolwiek wg badań 125 mg na week to dopiero się wchodzi na naturalny poziom więc jak już biorę, to chcę więcej z tego wyciągnąć, a to oznacza wyższe dawki. Szukam jakiegoś lekarza, który mnie poprowadzi, ale nie mam pewności, że jak pójdę do [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 5960 Data: 2020-09-17 11:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie tak. Poziom BF mierzyłem takim urządzeniem co wysyła ten impulsy elektryczne (własność ciotki) jak się po tym okazało kupiła to na jakimś ryneczku od rumuna. Zmierzyłem poziom BF metodą z forum K** http://www.******/obliczanie-poziomu-tkanki-tluszczowej-56820.html i wyszło mi 9%. Czy ta metoda jest prawidłowa? Ja naprawdę nie jestem otyły...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2080 Data: 2012-02-26 03:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tłuszczowej , a budowanie masy mięsniowej jest możliwe ale ..wymaga poświecenia i cierpliwości ..ale nie licz na niewiadomo co .. możesz stracić zbędny tłuszcz ...czyli poziom tk tłuszczowej spadnie a ty nadal będziesz miał obwody ( takie jak przed redukcjią ) taki efekt końcowy jest możliwy ..ale jak wspomne jeszcze raz jest to bardzo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4014 Data: 2005-03-20 20:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie nóg do szpagatów

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] to ze dla starszych jest juz po fakcie , otóż nie gibkość mozna kształtować przez całeżycie mam tu na mysli ze nie tyle zwiekszac gibkość co jąu trzymywać na wytrenowanym poziomie. cwiczenia gibkościowe dzielimy na: -statyczne czyli np wyk max rozkrok i pozostajemy w tej pozycji( nie ma ruchu mięsnie nie pracują) -dynamiczne-np wykonać skłon [...]

    Odpowiedzi: 1904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-27 16:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o sprawdzenie diety redukcyjnej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a w przypadku aerobów zaczyna ona być katabolizowana dopiero 30-40 minut po rozpoczęciu wysiłku. dobrym pomysłem jest natomiast bieganie na czczo - po nocy masz wysoki poziom wolnych kwasów tłuszczowych, co w połączeniu z wysokim poziomem kortyzolu pozwala od początku treningu efektywnie spalać tkankę tłuszczową. interwaly super na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2016-01-21 11:17:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania dotyczące IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] i ja sie nie upieram - wymieniamy doswiadczenia i poglady - poprostu probuje przerecompowac na wlasnej skorze i szczerze mowiac nawet fajnie to wychodzi :-) Zwróć uwage na diete typowego kulturysty - 6-8 posiłków w ciągu dnia, oznacza to, że poziom insuliny jest stale podniesiony (lub stale się podnosi.opada) a mimo to redukują do "kości".

    Odpowiedzi: 1392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-29 16:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] UWAZAJ ZEBY NIE ZNIESLI CIE Z SALI NOGAMI DO PRZODU. Trening silowy jest wlasnie bardziej korzystny przy spalaniu tkanki tluszczowej gdyz powoduje wiekszy wisilek i obniza poziom glikogenu w miesniach bardziej niz typowy trening na rzezbe. /PO CO CHCESZ GO OBNIZAC? JAK GO SPALISZ ZACZNIESZ PALISZ MIESNIE, WTEDY TEZ BEDZIESZ JE BUDOWAL? Poza tym [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3770 Data: 2003-07-22 12:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do speców:-)

    Post
    Doping

    [...] na kazdym praktycznie koksie mozemy sie pociąc. Oszukujemy nature wprowadzając to czego nam brakuje w trakcie redukcji. Ot - chociażby testosteron. Na każdej redukcji jego poziom będzie spadał. Doprowadzając go z zewnatrz - organizm dostaje bonus taki, że jestesmy w stanie sporo zrzucić z minimalnymi spadkami mięśni. A to tylko testosteron. [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3699 Data: 2005-05-10 14:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)